The El Narcisista en las Relaciones de Pareja Diaries

Por otro lado, el trastorno narcisista de la personalidad es una condición más arraigada que afecta la forma en que una persona interactúa consigo misma y con los demás.

Resulta imprescindible cuidar tu propio bienestar emocional a partir de conductas de autocuidado y mantener redes de apoyo social (amigos, familia…) fuera de la relación, con el fin de poder abordar y poner límites a las agotadoras demandas del narcisismo en la relación de pareja.

Una persona narcisista no estará dispuesta a ceder del mismo modo que vas a ceder tú, ni estará dispuesta a ponerse en tu lugar en la vida diaria.

Los narcisistas anhelan la admiración y el elogio constantes para mantener su frágil autoestima. Por lo tanto, eligen parejas que estén dispuestas a brindarles una atención constante y una validación incondicional. Estas parejas son vistas como fuente de refuerzo positivo para su sentido de autoimportancia.

En este artworkículo hablamos sobre la personalidad narcisista en la pareja a través de 16 claves para que puedas identificarla. ¿Tu pareja es narcisista?

Una vez dicho lo anterior, vamos a seguir con la personalidad narcisista en la pareja. Los narcisistas tienen motivaciones específicas al elegir a su pareja, que reflejan su necesidad constante de admiración y refuerzo de su propio ego.

Trabajar la comunicación honesta y abierta junto a la empatía es esencial para cualquier relación, pero se convierte en indispensable si uno de los miembros de la pareja tiene personalidad narcisista. Por ello, se recomienda animar a la persona narcisista a exponer sus sentimientos y sus pensamientos con el fin de reducir la hostilidad y el posible enfrentamiento.

Pero una vez que convives con esa persona y es necesario compartir de forma equitativa, vivir con una persona narcisista puede resultar un calvario.

Las mismas preguntas llevan a las mismas respuestas. Si siempre te planteas las mismas preguntas, obtendrás las mismas respuestas. En el libro que he escrito titulado “a hundred preguntas para tirar del hilo” hay un área específica dedicada a las relaciones de pareja y el apego.

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Manipulación. Los narcisistas pueden ser hábiles para manipular a otros para obtener lo que quieren. Pueden usar la culpa, la intimidación o el encanto para controlar a una pareja, lo que puede hacer que la otra persona se sienta atrapada o indefensa.

Ser see this pareja de alguien con este perfil puede ser muy estresante, sobre todo si no te das cuenta del problema que tiene quién está a tu lado.

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La necesidad constante de admiración y la conducta de manipulación: es pure esperar validación de nuestra pareja. No obstante, estamos ante una situación de alarma si tu pareja busca constantemente elogios y validación a pesar de que sea a expensas de tus necesidades y ejerce conductas de manipulación si no se cumplen las expectativas o como estrategia para ejercer control sobre ti.